Sportbank

  • Home
  • Trainingen
    • Personal Training
    • Personal Fysio Training
    • Groepslessen
  • Fysiotherapie
    • Sportblessures
    • Dry Needling
    • Echografie
  • Testen & Meten
    • Sport Performance Test
      • Top Team
    • Veldtesten
    • Golf Specifieke Test & Fysieke Training
    • Prijs
  • Podologie
    • Podologie, voor wie?
    • Wat doet een podoloog
    • Kosten
  • Locaties Sportbank
    • Locatie Blaricum
    • Locatie Laren
    • Sfeerimpressie
  • Over de Sportbank
  • Team

28 april 2020 by admin

Kracht en Conditie

In deze les ga je aan de slag om sterker en fitter te worden! Dit doen we door alle aspecten van fitheid te behandelen. Hierbij moet je denken aan je: coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, snelheid en kracht. Deze lessen zijn voor zowel beginners als gevorderde geschikt en worden in groepen van maximaal 4 personen uitgevoerd. Deze lessen zijn al voor de jeugd vanaf 13 jaar.

Doelstelling

Het verbeteren van zowel kracht als conditie in een gebalanceerde training.

10 Rittenkaart          € 157,-

Rooster: 

Categorie: Nieuws

BMI calculator

ft
in
lbs
cm
kg

BMI

Provided by CalculatorsWorld.com

5 redenen om naar de Sportbank te komen:

 

  1. Wij hebben de mooiste en gezelligste trainingszaal van het gooi.
  2. Onze fysiotherapeuten hebben zich gespecialiseerd. Zo hebben we o.a. een Knie Fysiotherapeut, een schouder fysiotherapeut en een voor de wervelkolom.
  3. Ook onze Personal Trainers hebben hun specialisatie: Kickboksen, jeugd coördinatie en kracht, crossfitt etc.
  4. Je kan betaalbaar trainen in kleine groepen.
  5. Wij testen onze Personal Trainingsklanten elke 3 maanden doormiddel van een Capacity Screen en de Omegawave.

 

 

Top 3 verwijzingen naar de Sportbank: 

  1. Sportblessures
  2. Lage rugklachten
  3. Nek/Schouderpijn

 

Laatste Nieuws

Sportbank is part of it!

Word jij ook zo gefrustreerd en moe van dat wisselende getal op de weegschaal?

Global Junior Golf

View on Instagram

Volg ons

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Copyright © 2022 · Executive Pro Theme on Genesis Framework · WordPress · Log in